Сүбэһит

Үс састааптаах отут үс салаат

Сороҕор сотору-сотору хатыланар күннээҕи аһылыктан киһи хал буолар.

Бүгүн үс састааптан турар түргэнник уонна судургутук астанар салааттар рецептэрин үллэстэбит.  Бэйэ-бэйэлэригэр барсар ингредиеннэри сөбүлүүргүнэн туустаан, тумалаан дьиэлээхтэргин күндүлээ.  Минньигэстик аһааҥ!

1 Моркуоп+сымыыт+кукуруза

2 Кэнсиэрбэлэммит тунец+сымыыт+оҕурсу
3 Моркуоп + чеснок +Грецкэй эриэхэ
4 Оҕурсу + сымыыт + кальмар
5 Сүбүөкүлэ + чеснок + грецкэй эриэхэ
6 Моркуоп + ыһаарыламмыт луук + быар
7 Куурусса этэ + ананас + сыр
8 Помидор +оҕурсу + минньигэс биэрэс
9 Моркуоп + сүбүөкүлэ + туустаах оҕурсу
10 Кальмар + муора салаата + сымыыт
11 Моркуоп + хаппыыста +дьаабылака
12 Помидор + фасоль + минньигэс биэрэс (Болгарскай)
13 Кукуруза + сухарик + чеснок
14 Кэнсиэрбэлэммит тунец + сымыыт + сыыр
15 Куурусса этэ + шампиньон тэллэй + оҕурсу
16 Сымыыт + оҕурсу + горох
17 Креветка + Айсберг салаат + перепелка сымыыта
18 Авокадо + кэнсиэрбэлэммит тунец +оҕурсу
19 Помадор + Айсберг салаат + Авокадо
20 Моркуоп + дьаабылака + грецкэй эриэхэ
21 Оҕурсу + сымыыт + Пекин хаппыыстата
22 Айсберг салаат + куурусса быара + оҕурсу
23 Ууга буспут ынах этэ + кэнсиэрбэлэммит фасоль + помидор
24 Помидор + базилик + Моцарелла сыыр
25 Гранат + сүбүөкүлэ +Грецкэй эриэхэ
26 Куурусса этэ + сельдерей + виноград
27 Кальмар + Пекин хаппыыстата + дьаабылака
28 Оливка + оҕурсу + Грейпфрут
29 Шампиньон + сымыыт + оҕурсу
30 Тунец + кэнсиэрбэлэммит фасоль + күөх от
31 Банан + апельсин + груша
32 Грейпфрут + дьаабылака + киви
33 Мандарин + киви +банан

1
0